Şimdi o yemekle ne yapıyorsun? Et yer misin

Şu an et yemiyorum, şimdi çiğ gıdaya denk geldim. Prag'da iki restoran var, biri MeetFactory'nin yakınında, diğeri ise Secret of Raw olarak adlandırılıyor ve Žižkov'daki Seifertova caddesinde. Kız arkadaşı orada çalışan bir arkadaşımla orada tanıştığım için tesadüfen keşfettim. Şimdi oraya sık sık gidiyorum, orada randevu almaya çalışıyorum, heyecanlandım. Ne kadar iyi olduğuna şok oldum! Orada randevu almaya başladığımda çiğ yemek yedim. Ve çiğ yiyecekleri yemeye başladığımda, bir şekilde eti diyetimden uzaklaştırdı.

Çiğ yemek diyorum çünkü kulağa tuhaf geliyor, çiğ yemek çok canlı, daha hızlı. Gerçekten ham değil, 42,5 santigrat dereceye ayarlanmış. Hiçbir şey pişirilmez, un, süt, yumurta kullanılmaz, her şey çırpılır, karıştırılır veya yumuşatılır, yağa yüklenir veya çimlendirilir. Çeşitli şekillerde birbirine yapıştırabilirler, örneğin ıslatılmış keten tohumu ile, ona farklı bir tane bağlanır, gözleme haline getirilir ve bir meyve kurutucusunda kurutulur. Lezzet olarak harika, tam bir mutfak şöleni.

Peki ya ev?

Evde filizlerim var, hala filizleniyor ve filiz, karabuğday, kırmızı mercimek yiyorum; Yulaf filizlenmek istemedi, sadece altın olan da pek bir şey göstermedi, ama bunun dışında mümkün olan her şeyi çimlendirmeye çalışıyorum ve her şeyin tadı bana çok güzel geliyor. Ve Pavla Dudková ile Kampa Tiyatrosu'nda "Soul K" yaptım. Bu kız "Vahşi Yemek Kitabı" yazdı. Doktora tezi vardı ve dışarıda doğada ne yiyebileceğinizle ilgili. İlham almak isterseniz, biraz özel bir internet adresinde http://fenix.savana.cz/doku.php bulabilirsiniz. Böylece Pavla ve ben çiğ yiyecek olan "Soul K"yi yaptık, bu yüzden beni yakaladı, neredeyse hiçbir şey filizlenmiyor, zaten onu yiyorum… şimdi buna odaklandım, bana tanıklık ediyor, şimdi en çok ben yerdim. Bu aralar pek et yemiyorum. Ama bu sefer tamamen farklı. Belki üç yıldır et yemedim. Ama bu bir karardı, ben de öyle düşündüm: Et yemeyeceğim. Ne olacağını merak ediyorum. Ya da belki üç yıldır hiç alkol içmedim. Bira değil, hiçbir şey. Nasıl bir şey olduğunu araştırdım. Kendimle bazı deneyler yaptım ve şimdi et kendi kendine kaybolmuş gibi görünüyor, his tamamen farklı, sadece hiç öyle hissetmiyorum.

Kısa süre önce Çin Araştırması'nın üçüncü baskısına vaftiz ettiniz "

Evet, bu Bay Campbell'ın harika bir kitabı. Çin araştırması, okuyan, çiftlik çocuğu olarak büyüyen, pastırma, yumurta, litre süt ve çok et yiyen bir doktor tarafından yazılmış olması ve bir doktor vejetaryenlik tehdidi altında olduğu için bunu bir talihsizlik olarak görmesi açısından şok edici. Ama sonra anketler yapmaya başladı, insanların çoğunlukla Çin'de nasıl yemek yediğini araştırmaya, vücut üzerindeki etkilerini araştırmaya başladı ve aniden bu çiftçinin oğlu, yazdıklarına bilimsel dürüstlüğüyle yön verdi - et aslında işe yaramaz, o hayvan proteini bir şekilde ortaya çıkıyor. bitkiden daha az avantajlıdır. Anket onlarca yıl sürdü, bu yüzden muhtemelen sadece bir tesadüf olmayacak. Ve ben de o çiftçinin oğlunun yolunu seviyorum.

Kemiren bir açlık hissi sizi boğmuyor mu?

Nenene, sadece hayır ve bu bir karardan kaynaklanmıyor, "Bugün oruç tutacağım, hiçbir şey yapmayacağım" gibi değil. Ben sadece kendimi hiçbir şey yemiyor veya o çimlenme kasesinden birkaç filizi yerken buluyorum. Bu anahtarların içinde o kadar büyük bir enerji var ki, sadece birkaçına ihtiyacınız var! Ve ayrıca, tam buğday ekmeği ısırdığım ve banal bir kitle gibi hissettiğim, çok fazla çiğnemem gerekti ve hiçbir şey olmadı ... Çiğ gıdalardan anında hiçbir şey gelmedi, hissediyorsun size hemen giriyor.

Ayrıca herhangi bir egzersiz yapıyor musunuz?

Sadece - ve Frolov'a göre nefes almaya başladım, içten nefes almasını eğitmeye başladım. Hepsini, tüm bu şeylerin eşzamanlı etkisine bağlıyorum - "Çin çalışması", çiğ yiyecekler, içten nefes alma… Bütün bunlar bir şekilde bir araya geldi… ve birden bir şekilde kendimi öyle hissetmiyorum. Ve çok daha azı - Frolov'un dediği gibi, diğer tekniği nefes alma şeklinize göre, aslında daha az yiyeceğe ihtiyacınız var. Belki de bütün gün yemek yemem, bazen hiç bir şey yemediğime şaşırana kadar…

Özellikle böyle nefes aldığınız anlarınız var mı?

Yatmadan önce antrenman yaparım. Onun eğitmeni var, sifonu satın aldım ... Pekala, Frolov çok tuhaf. Bana bir kez e-posta ile Frolov ve onun içsel nefesi geldi, bu yüzden ne olduğunu düşündüm, bir kitapçık ve özel bir eğitmen sipariş ettim ve kendi kendime dedim ki, deneyeceğim, nefes almak fena değil, sonuçta, hala nefes almalısın, neden bu nedenle herhangi bir teknik öğrenmeyin. Kitabını okudum, sanırım adı "İçten Nefes Alma, Üçüncü Binyılın Tıbbı". Ve bu Rus yaklaşık otuz yıldır bunu yapıyor. Deniz hayvanlarının neden kanser olmadığını merak ederek nefes almaya yaklaştı. Ne köpek balığı ne de yunus, balina, köpekbalığına kanser "bulaştırdıkları", bir şekilde onu düzeltmek istedikleri ve köpekbalığının kendi yöntemleriyle uğraştıkları bilimsel bir deney bile var. Frolov'un yazdığı şey bu, bilmiyorum, sadece kitabın yorumunu yapıyorum. Aksine, kara hayvanları kanser olma eğilimindedir. Bu yüzden tökezleyen bloğun nerede olduğunu merak etti. Ve bunun bir nefes alma yolu olduğu aklına geldi. Normal nefes almanın vücuda zararlı olduğu teorisine geldi.

Başınızın her yerinde…

Baş aşağı ama aynı zamanda mantıklı. Diyor ki: Bir spor gösterisinden sonra birini hiç gördünüz mü? Kendini sağlıklı biri gibi mi hissediyor? Neredeyse ölmek üzere olan birine benziyor ve sonra bir hafta boyunca ondan kurtuldu. Rehabilitasyona, yenilenmeye, masöre ihtiyacı var… Pekala, Frolov, hücrelere çok fazla oksijenin bu şekilde ulaştığını söylüyor. Böylece hücrelerdeki oksijen, akciğerlerdeki kırmızı kan hücrelerinin böylesine sıcak bir şekilde iltihaplanmasını sağlar. Çok uyarılırlar, kalbe giderler, kalp onları atardamarlara "buruşturur" ve sonra tüm vücuda ulaşırlar. Agresifler ve bu arterleri yok ediyorlar. Ve en çok tahrip olanlar, kalpteki arterler. Bu yüzden orada "baypas" yapılması gerekiyor, bu yüzden en çok sorun var. Bu yabani kan hücrelerinin yakında tükeneceğini ve kılcal damarlara enerji getirmeyeceğini söylüyor. Ve sonra ayak parmaklarınız, eklemlerinizle ilgili bir sorun yaşamaya başlıyorsunuz, bacaklarınız şişmiş zkušenost Otuz yıllık tecrübesi, vücudunuza daha az oksijen getiren bu nefes yoluyla vücudun oksijeni kendi ürettiği süreci bedeninizde uyandırdığınızı söylüyor. Ona göre, bu sözde soğuk ateşlemedir. Vücut iç oksijenle doludur, kılcal damarlar doldurulur, atardamarlar tahrip olmaz ve vücut yenilenir. Tabii ki, kendisi Rusya'da yüzlerce insanı iyileştirdiği için çeşitli hastalıklardan kurtuldu. Kimseye zarar vermeyeceğini ve birçok kişinin daha iyi iyileşmesine yardımcı olacağını söylüyor.

Lávka'da düzenli olarak Tolteklerin öğretilerine dayanan çok popüler "Four Agreements" ve "The Fifth Agreement" performansını çalıyorsunuz. Size en yakın olan hangisi?

Beş anlaşmanın hepsini seviyorum, ancak beşinci bana en yakın olanı, ki bu en radikal, en tuhaf, en tuhaf ve aynı zamanda tüm bu fikir sistemlerinden uzaktaki özel radikalizmi nedeniyle bana en yakın olanı. Bu çok şaşırtıcı bir adım, ancak kişinin kendi bilgisiyle belirli bir hapishaneden gerçekten kurtulabilmesi için gerekli olduğunu düşünüyorum.

Kızılderililer için mi gidiyorsun?

Orada görmek için oradaydım, Peru, Meksika, Bolivya'daydım ve orada bazı Kızılderililerle tanıştık. Meksika'da böyle bir Hintli öğretmenin tam arkasındaydık. Míša Petersen sayesinde onları görmeye gittik, o bir arkadaş, onları zaten tanıyordu, bu yüzden oraya yaklaşık yirmi kişilik bir grupla gittik. Oraya ilkbahar ekinoksunda gittik ve Tolteklerle Teotihuacan'daki piramitlerin önünde dans ettik.

Nasıl hissettin?

Farklı açılardan, yorgunluktan, kafa karışıklığından pek çok şey hissediyorsun, çünkü dans ediyorsun, çok sıcak, dans etmeyi durduramazsın ya da çemberden ayrılmamalısın, kafanda şapka yok, bu yüzden sıcak güneşte çıplak bir kafan var, nasıl olduğunu düşünüyorsun Bu dansların birkaç saat sürdüğü ortaya çıktı. Yani fiziksel olarak bile zorlayıcıdır, çok tuhaf hallere girersiniz, dans edersiniz ve bazen az da olsa bir halüsinasyonunuz varsa veya sakinliğiniz derinleşirse, bu tür tuhaf şeyler biraz olur… Bu çok çeşitli deneyimler, çok katmanlı bir sepet.

Çocukluğun nasıldı?

Güzel bir çocukluk geçirdim. Ben villanın bahçesinde büyüdüm, bir kitapta anlattım ("Benden"), bu yüzden bu konuda çok konuşmak istemiyorum. Çadırın altında Sázava'ya çok gittik, sonra büyükbabam ben yedi yaşındayken orada bir kulübe yaptı. Çocukluk bahçede, doğada ve ayrıca Barrandov'daki villada bulunan serada çok şeydi. Büyükbabamın orada büyük bir palmiye ağacı da dahil olmak üzere Güney Amerika bitkilerinin bulunduğu devasa bir serası vardı. Palmiye ağacı daha sonra tüm serayı kaldırdı, bu yüzden palmiye ağacını kestiler ve tüm serayı yıktılar… Bugün villa hala duruyor, tüm sera tamamen yenilenmiş, villa da tek kat yükseltilmiş, bir Rus var.

Oyunculuk meslektaşlarınızdan hangisini seviyorsunuz ve iş dışında ilişkilendiriyorsunuz?

Çok sık kimseyle birlikte değilim çünkü erkeklerle, Pjér la Šé'z ve Zdeněk Konopásek ile, Alan Vitouš ve Viktor Zborník ile bir aydınlatıcıyla oynuyoruz. Hâlâ onlarla birlikteyim. Oğlum da orada ses mühendisi olarak çalışıyor. Aksi takdirde Nataša Burger ile tanışırım, onunla Na Jezerce Tiyatrosu'nda "Evlilik Cinayeti" filminde oynarım ama diğer oyuncularla ilişki kurmuyorum çünkü böyle klasik bir filmde oynamıyorum. Artık film bile yapmıyorum, bu yüzden kimseyle tanışmayacağım.

Bir teklifin varsa filme gider miydin?

Buna değse neden olmasın?

Değeri neydi?

İşte gerçekten bir tiyatro performansı istiyorsun, çünkü bunu çekime zaman ayırarak yapıyorum. Ve kendime şunu söyleyeceğim: Evet, sahnede oynamaya ve onun yerine film yapmaya değer. Bu nedenle, ilginç, yararlı bulacağım bir madde olması gerekirdi. Sadece ateş etmek için ateş etmek istemiyorum.

Teknik icatları, teknolojileri sever misiniz?

Su gibi teknolojileri severim, arı gibi yaban arısı gibi, bunlar benim teknolojilerim. Sana hayranım. Cihazlardan bahsediyorsan, hayranlık duyacak bir tip değilim, elbette bir şeyler kullanıyorum - cep telefonu ve bilgisayar, araba da, ama pek anlamıyorum. Bu icatları vücudumdan biraz uzak tutmaya çalışıyorum, başarısız olacağımdan değil.

Yanınızdaki biri tramvayla öfkeyle aradığında ve onun samimi hayatı hakkında her şeyi öğrendiğinizde kızıyor musunuz?

Beni çok kızdırmıyor, sinirlenmeyi öğrendim. Çünkü kızarsam bana ne getireceğini gerçekten bilmiyorum. Kesinlikle moralimi bozmaz. Bu sadece bana yük getirir ve ben bunu istemiyorum. Ve herhangi bir şeyi çözen başka kimsenin ruh halimi kontrol etmesine izin vermem… Neden bazı saçma insanlara bağımlı olmam gerektiğini, neden faaliyetlerinin ardından ruh halimi bozmam gerektiğini bilmiyorum.

Oğlunuzun ses mühendisi olduğunu söylediniz ...

Oğlum televizyonda çalışıyor, yayın teknisyeni olarak çalışıyor, ara sıra bizimle yapıyor, bizimle turlarda seyahat ediyor. O mükemmeldir, kendisi de kendisi tiyatro oynar, kızıyla, örneğin "Küçük Prens" arkadaşlarıyla, şimdi böyle hikayeler oynayacaklar, "Kırlangıç" diye adlandırılıyor. Ayrıca "Ağaç Diken Adam" da rol aldı. Ve bir kızı, Fransızca ve tercümanlık eğitimi alıyor ve aynı zamanda tiyatro oynuyor.

Gösteri sırasında Bayan Iveta ile tanışır mısınız?

Hiç de değil, Na Lávce'nin benimle oynadığı "Dört Pozisyon ve Bir Vesna" performansı sırasında tanışırdık, ama bir şekilde bunun bizim tarzımız olmadığı konusunda anlaştık. Aynı zamanda "Alaska" olarak da adlandırılan "And Love" adlı bir şovumuz vardı - Iveta ve Pavel Seidl ile oynadım, yaygındı. Ama aksi halde oyunlarını yazıyor, etki alanı çoğunlukla kadınlar ve çocuklu ebeveynler için tiyatro. Yani bu seyirciye daha çok şov yapıyor ve orada harika şeyler var, oyunlar yazıyor, yönetiyor. Nehrin karşısında minik bir Kampa tiyatrosu var, çok güzel, çünkü orada çok güzel şeyler yapılıyor. Orada doğaçlama yaptım, biraz "Ziyaret", "Soul K", Ivetka anneler ve kızları için yönetmenlik yapıyor veya performanslar düzenliyor, "Yolda" ya da kadınlara adanmış bir "Blaženka" performansı ve hatta aile içi şiddet. ve sonra çocuklar için bir performans var, şimdi Čertovka'dan bir peri masalı olan "Bir su adamı hakkında" bir peri masalı yaptılar, sonra "Sazan hakkında Karl" oynadılar, "Ronja", "Dağda ateş" oynadılar ... Karım yapıyor ve harika yapabilir! Ona tavsiyede bulunur musun?

Ben karışmıyorum. Bazen beni generale davet ediyorlar ve bazen onlara seyirci algımı anlatıyorum, aksi halde karışmıyorum. Tavsiyeyi biliyor.

Üç kez büyükbaba mısın, bundan nasıl zevk alıyorsun?

Bu çok güzel! Dikkat! Torunlarım harika. Sık sık bizimle yaşıyorlar. Seni gördüğüme sevindim. Sekiz, altı ve dört. Torun, 10 Mart'ta Tibet Günü'nde doğdu.

Tibet'ten bahsetmişken, muhtaç insanlara yardım ediyor musunuz?

Başka ülkelerde mi demek istiyorsun? Biliyorsunuz, Prag dışında bir turda "Dört Anlaşma" veya "Beşinci Anlaşma" performansını oynadığımızda, gelirin bir kısmının bir hediyeye gitmesi her zaman alışılmış bir şeydir. Belki şimdi 150 idi. Satışların ne kadar büyük olduğuna bağlıdır, çünkü ne kadar büyükse, hediye o kadar büyük olur. Ve çoğunlukla ülkemizdeki şeylere gidiyor. Ya yerel bir amaç için (orman kreşleri, bir grup engelli, bir tekerlekli sandalye kulübü) ya da belirli bir etkinlik, yardım amaçlı veya kültürel. Paranın bir kısmını her performanstan uzun süre desteklediğimiz şeylere harcıyoruz ve bunlar çoğunlukla sağırlar veya fiziksel ve zihinsel engelliler için bir tesis olan Rolnička Soběslav. Ayda dört gösteri yaptığımızda, yaklaşık 250 verir, yani yılda neredeyse bir veya iki milyon, bu büyük meblağlar. Ve yurtdışında - "Yaşlıların Hayatı" na katkıda bulunduk, böylelikle petrol, odun çıkarılmasını önlemek için Amazon yağmur ormanlarından bir parça almaya çalışan Ekvador Kızılderililerine katkıda bulunduk ...

Ve özel olarak?

Eşim ve ben uzun zamandır Peru'da iki kıza, iki küçük Kızılderiliye, Cuzco'nun yanındaki Haparquilia köyünden Naomi ve Kelly'ye destek verdik. Çalışmaları için para gönderiyoruz. Aslında uzaktan vaftiz babalığı. Bu bir evlat edinme değil, üzerinde hiçbir iddiamız yok.

Torunlarınızın dışında evinizin etrafında koşan hayvanlar var mı?

Oops, evde karıncalar ve sinekler var, sonra bir kedi ve bir köpek var. Eskiden sıçanlar, sıçanlar, hamsterler, jayslar vardı ve onlar da ziyarete geliyorlardı. Aksi takdirde orada çok sayıda benekli ağaçkakan var, çok kullanışlıdırlar, cephemizi tahrip ederler, çünkü polistiren ile yalıtılmış bir evimiz var ve bir şekilde beğenirler. Her zaman böyle delikler açarlar… Gerçekten kullanışlıdırlar. Bir yılan bile göründüğünde, eve geldi ...

Az önce ziyarete mi geldi?

Evet! Çok güçlü bir andı, çünkü o gece bir yılanla ilgili çok canlı bir rüya gördüm, sabah rüyayı eşime anlattım ve oturma odasında bir yılan göründüğü için hayret ettim. Yani kör bir adamdı. Orada yaralı görünmesi çok garipti!

Çek Cumhuriyeti dışında bir yerde yaşamak ister miydiniz?

Bazen evet ama her zaman bir süreliğine, belki bir süre Bali'de güzeldi, güzeldi, Meksika güzeldi, İsveç, Korsika, Sicilya güzel, her yer ilginçti! Her zaman bir an için.

Kaderin seni istemediğini hiç hissettin mi?

Hayır hayır. Biliyorum, yaşadığım her şeyi, keşke isteseydim. İşte bu yüzden yaşıyorum. Kaderin sizi rahatsız edebileceğini, bunun elverişsiz olduğunu bile düşünmüyorum ... kader sizi her zaman istediğiniz durumlara sokar.

Kaynak: MyTruths