Kraniosakral terapi Bazıları için tanıdık bir kavram, diğerleri için ise kesinlikle bilinmiyor. Ben ikinci gruba dahildim. Tüm ezoterik ve açıklanamayan şeylere her zaman büyük bir dikkatle ve güvensizlikle yaklaşırım. Öncelikle kranyosakral terapinin gerçekte ne olduğunu ve genel açıklamaya göre size nasıl yardımcı olabileceğini yazmaya çalışalım.

Kraniosakral terapi

İşlenmemiş her türlü stres, gerginlik, travma vücut dokusunda birikir ve bu yerlerde kalınlaşma, hareket kısıtlılığı veya durgunluk meydana gelir. Kraniosakral terapinin amacı, Sağlıkla ilişkinin yeniden keşfedilmesini teşvik etmektir, böylece gerilim kalıpları çözülebilir ve denge yeniden kurulabilir.

Kraniosakral biyodinamik insan vücuduna doğal olarak sağlık kazandıran son derece nazik ve etkili bir yöntemdir. Vücuda kendi biçimlendirici prensibini hatırlama fırsatı verdiğimizde, her zaman kendisi için en iyi yolu bulacaktır. Sistemimiz bir düzeyde dengesiz olduğunda, kranyosakral biyodinamik sayesinde hem zihinsel hem de fiziksel olarak bir bütün olarak dengeye döner.

Bu kadar küçük bir eylemin bu kadar büyük sonuçlara yol açmasına ne sebep oluyor? Hücre iletişimi düzeyindeki küçük değişiklikler, metabolizmaları ve sıvı alışverişi uzun vadede çok güçlüdür. Değişikliklerin hızlı ve büyük olduğu ancak hücresel düzeyde gerçekleşmediği invazif yöntemlerin aksine. Bu yüzden her şey yavaş yavaş eski haline dönüyor.

Kraniosakral tedaviye güvenmiyorum

Kranisakral terapiyi anlatan yukarıdaki metni okuduğumda her derde deva gibi görünüyor. Kırılmış, zihinsel olarak dibe varacaksınız, sağlıklı ve uyum içinde ayrılacaksınız. Hepsi dokunmaya dayalı. Elbette bu kadar basit değil. Bu tek bir ziyaret meselesi değil ve en önemlisi danışanla işbirliğinin terapi dışında da gerekli olduğunu düşünüyorum. Durumlarını değiştirmeyi "istemeleri" gerekir, sevdiklerinden gelen gizli ilgi veya iltifat arzusu nedeniyle bu durumda kalmamalılar (örneğin: hasta olduğumda beni daha çok fark ediyorlar). En önemli şeylerden biri bu deneyim için iyi bir rehber seçmek ve en önemlisi buna "inanmaya" çalışmak (ki bu benim için zordu).

Şimdi bir arkadaşa ve sitenin kurucusuna teşekkürler Sueneé Universe'den Sueneé'ye Edit Tichou benimle iletişime geçti (www.cranio-terapie.cz), şu anda Prag'ın güzel bir bölgesinde - Radotín'de kranyosakral terapi gerçekleştiren (bu arada, orada harika yürüyüşler var, terapiden sonra Berun'un evine gitmenizi ve onu sadece - güzel hissetmenizi öneririm!).

Edit Tiché'de kranyosakral terapiyle ilgili ilk deneyim - hoş geldiniz

Edit'le ilk terapi seansıma gittiğimde "bir şeyler hisseden" insan grubuna ait olup olmadığım, herhangi bir fark algılayıp algılayamayacağım konusunda endişelendim. Peki sağlığıma ve ruhuma dair algımda gerçekten bir değişiklik olacak mı? Hepimizin sorunları var, benim de var, o yüzden düşündüm ki, neden denemiyorsunuz?

Edita'nın ofisine vardığımda güzel iç mekan beni hoş bir şekilde şaşırttı. Baskın renk, hoş bir şekilde sakinleştiren ve ruh halini belirleyen yeşildir. Beni sıcak bir bakışla karşılayan ve bana her şeyi gösteren Edit'in nazik yüzü beni de şaşırttı. İstediğim çayı aldım.

İlk aşamada oturup nasıl hissettiğimi, beni rahatsız eden şeyleri, neyi geliştirmek istediğimi konuştuk. Konuşma sırasında bazen bunu söylediğimde tam olarak neyi ve nerede hissettiğimi sordu (baskı, hassasiyet, zonklama) - gün içinde bir ara bunu düşünmeye çalışın. O kadar kolay değil :-). Bunu topraklama ve Dünya'ya bağlanma konusuna giriş izledi. Gözler kapalı, tatlı bir ses dinliyor ve kendi bedenini hissediyor.

Edit Tiché ile kranyosakral terapide ilk deneyim – kanepede

Daha sonra şezlonga geçtim. Giydi. Başımın ve dizlerimin altında dinlenme yastıkları vardı, battaniyeye sarınmıştım ve huzurun tadını çıkarıyordum. Edit bana her zaman nereye dokunacağımı söylerdi, iki eliyle vücuduma dokundu ve öylece tuttu. Birkaç dakika. Yorgun olmadığım için zihnim yarışıyordu, "kapatmaya" çalışmak ve hiçbir şey düşünmemek zordu. Ancak bazen işe yaradı, ne kadar uzun sürerse, o kadar uzun süre "kapatmayı" başardım. Bunu hoş bir dinlenme olarak algıladım.

Müşterilerden biriyle dokunma örneği

Bir süre sonra Düzenleme, dokunma stilini ve dokunma konumunu değiştirdi. Bu değişimin ardından birkaç dakika sonra fiziksel olarak kadının en mahrem yerinden kalçalarına, parmak uçlarına kadar uzanan dalgaları ve karıncalanmaları hissetmeye başladım. Düzensizdi. Duygusal olarak, bu, bir fincana sahip olduğunuzda ve içine su damladığında (bu sakin kısımdı) ve seviye her taştığında, suyun bir kısmı "boşalır" (sadece dalga - hatta bazen hoş olmayan, ama çok güçlü) ve bu süreç kendini tekrar eder.

Bir şüpheci olarak vücudun sadece dokunmaya tepki vermesi benim için sürpriz oldu. Daha sonra Edit'e her şeyi anlattım ve o da bana stres ve acıdan dolayı biriken enerjinin beni nasıl dalgalar halinde bıraktığını anlattı. Orada hapsedilen kişi. Ve stres bölmelerim çok derin.

Ayrıldıktan sonra kendimi hoş, sakin ve çok daha mutlu hissettim. Edit bana bunu ev ödevi olarak verdi; gün içinde en azından birkaç kez nasıl hissettiğim ve nerede hissettiğim hakkında düşünmeye çalışmak. Ve sadece algıla.

Sonuç

O zamandan beri tamamen iyi olduğumu ve zihinsel olarak iyi olduğumu buraya yazmayacağım, elbette topyekün bir tarz değişikliği gerekli - daha az gergin ve hayatın güzelliğinden daha fazla keyif alıyorum. Daha çok affedin, daha az kınayın. En sıradan şeylerde bile mutlu olabilmek. Ve üzerinde çalışıyorum. Ancak bu deneyim bana kranyosakral terapinin sadece bir kurgu olmadığını, aslında vücut üzerinde fiziksel bir etkiye sahip olduğunu gösterdi (ve benim durumumda bunu kanıtladı). Ayrıca Edit Tichá inanılmaz sakin sesi ve görünüşüyle ​​çok hoş bir kadın. Sadece onun varlığının başkaları üzerinde uyumlu bir etkisi var. Düzenle, teşekkür ederim ve bir sonraki toplantıyı sabırsızlıkla bekliyorum.

tavsiye

Yani eğer zihinsel olarak yorgunsanız, vücudunuzda ağrı varsa ya da sadece kendinizi daha iyi hissetmek istiyorsanız mutlaka gidin. kraniosakral tedavi gidin ve ne hissettiğinizi kendiniz değerlendirin. Çünkü kendi tecrübesinin üstünde değildir…

Edit Tichou'ya telefonla ulaşabilirsiniz. +723 298 382 veya web sitesi aracılığıyla www.cranio-terapie.cz.

V eshop Sueneé Universe Bu deneyimi size yakın birine adamak isterseniz kuponlar da bulacaksınız.