Bugün 50. yılı aşmış 000'den fazla Japon var ve 100'de bu sayı bir milyonun üzerinde olacak. Başka hiçbir ülke ömrü uzatma konusunda bu kadar başarılı olamadı. Diyetlerinin, yani çiğ balık ve alglerin esas olarak söz konusu olduğunu düşünebiliriz ve yanılıyorlar. Dünyada okyanusların kıyısında yer alan pek çok ülke var ve bu ülkelerin insanları ağırlıklı olarak deniz ürünleri, meyve ve sebze tüketiyor ve yaşam beklentisi yarı yarıya kısalıyor.

Uzun ömürlülüğün sırrı, Japonların birbirleriyle iletişim kurarken muhatabın ruh halini bozmamaya çalışan tek millet olmasıdır. Başka hiçbir yerde bu kadar olumlu düşünen bir ülke bulamazsınız. Tarım arazileri yok, pirinç yetiştirecek ve şehir inşa edecek yerleri yok, doğal kaynakları yok ama yine de en zengin uluslardan biriler. Japonya'da ortalama maaş 3.500 USD'dir.

Size neden Japonların başarılarından bahsediyorum? Tüm ulusun olumlu sonuçları, düşüncelerini kontrol etmeyi ilk öğrenenlerin Japonlar olduğu gerçeğine dayanmaktadır. Ve olumsuz düşüncelerin sadece konuştukları kişinin ruh halini bozmadığını, aynı zamanda sağlıklarını ve geleceklerini de etkilediğini anladılar.

Japonların her biri, ister okulda, ister evde, ister işte olsun, düşüncelerini kontrol eder ve olumsuz olanların diğer insanların hayatını ve geleceğini mahvetmesine izin vermez. Maalesef çoğu ülkede yaşayanlar, fikirlerin kendilerinin, çocuklarının geleceğinin, şirketlerinin geleceğinin ve tüm ülkenin geleceğinin filizlenip büyüyeceği tohumlar olduğunu anlamıyorlar.